2017年11月15日，教师教学与发展中心举办了主题为健康跑步促进教师身心健康的21期教学研讨沙龙。本次沙龙由我校教学名师培育工作室负责人——郭淑范教授担任召集人，体育与健康学院的郭龙峰和刘洋两位青年骨干老师作为沙龙嘉宾，与来自全校的四十多位专业教师一起共同参与此次研讨活动。

研讨会伊始，郭淑范教授指出，如今跑步作为普及面最广的运动健身项目，受到各类人群的青睐，有助于促进教师的身心健康。随后，郭龙峰老师从跑步的分类、自身素质判断、跑步时的能源物质消耗、跑步的运动技术和呼吸技术、运动强度、运动时间、跑步装备和跑步误区等方面给在座教师深入分析讲解了什么是“科学跑步”。同时，他还以明星运动员的比赛视频给在座教师形象细致地分析了长短跑的动作技术要领，让大家对正确的跑步姿势有了更为直观的认识与理解。最后，刘洋老师也以自己参加“马拉松”比赛的亲身经历，向在座教师传授了如何通过营养膳食的合理安排，让自己快速从高强度长跑疲劳中恢复过来。